Hitoshi

2021.08.08

1回目の訪問

歩いてサウナ

男子マラソンをテレビ観戦し、テンションあげてから多摩川河川敷で10kmランニング(6'15"/km)。しかし、あついあついあついあつい。

今日は何度も行ったことある千年温泉で初サウナ。17:40頃イン。銭湯価格(サウナ付で720円)で、温泉&サウナで、露天風呂もあるし。3セット。

サ室入るとテレビあって、なんと男子マラソンの録画が放送されてて、しかも35キロ付近でこれから面白いところじゃん。これ、何分いたらいいんだ。。。結局、35-40で15分程度観戦して耐えられず脱出。ってか、15分で5kmかよ、改めてはえーなとか思いながら、大迫何度見てもかっこいいーしスゲー。

そういえば、サウナで外気浴が外は初めてかも。少し風があるし、浴室内より湿度低いので心地いい。

歩いた距離 10km

Hitoshiさんの千年温泉のサ活写真
Hitoshiさんの千年温泉のサ活写真

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 22℃
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2021.08.08 20:34
1
外気浴が初ですと〜!?
2021.08.08 20:36
0
全部室内だった(笑)
ログインするといいねや
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