千年温泉

No.53
昼サウナ〜🧖
一気に寒くなった関東の雨風を受けながら、近くの銭湯へ♨️
サ室が、あまりあたたかくなかったけど、ゆっくり入って心地よかったです。前より水風呂冷たくなっているような。
1時間だけのサウナ2セット🧖

仕事終わりの４セット。
外気浴は雨。
今シーズン１番の冷え込み。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今日はお昼からサウナ室もたくさんになるほど混んでいました。慣れかサウナ室の滞在時間も長くなりました。
時間もあったので、セット後にゆっくり黒湯に。身体をしっかり温め、水風呂に入り、外気浴も。そんでまた湯に入ってあがりました。冷え込むという予報でしたが休憩の外気浴は心地よかったです。が、今夜はさすがにさむいですね。お身体お気をつけて、おやすみください。

今日は整体のあと、オシサシブリの
千年温泉さん♨️

ちょうど12時頃にIN🏃🏻‍➡️

上手く朝一客と入れ替え時に入れま
した👍洗い場もお風呂も空いていて
ゆっくり身体を清め、露天の黒湯で
湯通し♨️

サ室も空いていて快適😌

３セット目頃に少し混み始めたけれ
ど、終始自分のペースで過ごせた😇

サウナ：12分 × 1、15分 × 2
水風呂：2分 × 3
外気浴：8分 × 3
合計：3セット

湯上がりに富士山サイダーをいただ
いて🥤退館😌
駅前の商店街、前回伺った喫茶店で
ご飯を食べて帰宅🚃

男爵

エビピラフ(大盛)+アイスティー

ザ・素朴🍽️嫌いじゃない😌

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

他のとこだとサウナ室に10分以上居続けるのはむずかしいけれど、千年温泉のサウナ（78度）は10分居ても気持ち良い。何分とかではないけれど、けっこう長くいても身体に負担がない感じがあり、良きです。
混んでいましたが、サウナ×水風呂後にたまたま外気浴スペースの椅子が空いており、外もわりと暖かくて気持ち良く安らぐことができました。セット終わりに黒湯もよく浸かって、眠ってしまいそうでした。

仕事帰りに、お清め中心のショートで。
明日の夜は、仕事の山がある。
頑張る！✨

生ビール＆温泉玉子

相変わらずのトロットロ✨🥚

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

二回目。はじめてのときよりやっぱ気楽で心地よかったです。

友達と！
やはりこの価格でシルク、天然黒湯、炭酸風呂、サウナ、水風呂そして綺麗なの最高すぎる！！マイホーム

露天にテレビついててめっちゃ良い！

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

近くで用事の空き時間に何処かないかなー？って探したら良さそうな所発見！！

駐車場があるのありがたい。

時間も限られてたので、サクッと3セット。

今日の私にはサ室の温度も湿度もちょうど良くって、きもちイイ〜🤍
汗もしっかりかいて、水風呂も20度表記だったけどもっと冷たく感じました。

今度はもっと時間に余裕のある時に来たいな。

×3

水風呂 ★☆☆☆☆
サウナ ★★★★☆