秋田県民

2022.05.15

54回目の訪問

歩いてサウナ

朝活。

朝ランからの汗を流しに
リラックスへ。

やはり、朝1という事でサ室は低め。

10分
3セット
水風呂外気浴

朝ウナもなかなか良き。

歩いた距離 4km

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
0
12

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