秋田県民

2022.01.31

45回目の訪問

回数券もちょうどなくなり……

15分3セット
水風呂外気浴

毎回同じ、入り方でもとても良いが、
今回は、露天半身浴の下茹でからのサ室
上半身と下半身がどうしても、段差で温度差が出る為、新たな試み。

サ室時間が伸び、なかなかの発汗。
次セット、内風呂半身浴、更なる発汗。

また新しい試みを試してみよう!

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 10℃
0
13

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