地図からサウナが探せる！

楠こもれびの郷くすのき温泉くすくすの湯

温浴施設 - 山口県宇部市

はち

2024.02.01

17回目の訪問

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ホームサウナの水風呂がキンキンなのに、肋骨にヒビが入ってしまい、痛くて堪能できなくて久しぶりのサ活になりました。

今日の水風呂もなかなかの低温！女湯は浸かる人がいないのでさらにキンキン🧊

最近、羽衣がつくまでかなり粘って2分くらい入っていたけど、GENKILABOの加藤先生のお話では水風呂は20〜30秒がいいらしいのでやってみたけど、いつものととのいが来ない(T_T)
結局、自分感覚で残り3セットは1分間入ってしまった。

ここはととのいイスがないけれど、ベンチがあっていつも空いているのでゴロッと横になってととのいました。田舎のきれいな空を眺めて気持ちいいです。

あとサウナーさんが増えましたね。