サウナ:8分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:長い水風呂こそ「ととのう」につながると見つけたり

小雨〜曇り空のためか、若干お客さんが少なくて快適でした。最近、流行りのせいかサウナがパンパンになんですよね…(古参風)

変わらず、
茹でる→蒸す→3分は冷やす→グワングワン
を4セットやってきました。

これなら1セット目以降もグワングワン来る可能性が高いです。暫し継続します。

水風呂に向かって左の端が、人1人足を伸ばして、かつ誰の邪魔にもならないスペースなんです。そこで長めに水風呂に入るのが好きなんです。これだと羽衣が薄ーくなって余計に冷えるんです。


でも今日は毎回先客がゆーったり水風呂を楽しんでいて、手足伸ばして冷やせませんでした…ワイだけが気づいていたサンクチュアリやと思っていたのに…気持ちよさそうな顔しやがって…

次は負けないからな!!😡

サ飯は、三条商店街の海鮮居酒屋で、あん肝ポン酢、ハモの天ぷら、アジ天をテイクアウトして、まさに今、キン冷えのグラスとスーパードライを楽しんでおります。

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