どすこい

2019.08.22

14回目の訪問

どこいこかなーと迷った結果、ジム活に決定。明日ジム休みやし行っとかなぁ。
でも体力低下により筋トレのみ。
さあ、サ活へ。
サウナ5分→水風呂×3セットで充分満喫。
ただ体重がここ最近見たことないレベルに。ヤバい。節制せねば。

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