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スポーツジム - 大阪府 寝屋川市 会員のみ
2024.01.14
297回目の訪問
背中と腰の不調で控えていた筋トレ投入。まずは軽めに。まずまずのスタートでしょう。 さて風呂タイム。日曜の夕方閉館前はえらい混みでした。サウナもほぼ満席。ビート板なくなるくらい。よって水風呂へ行くタイミング調整していつもより長めの2セット。月曜日からまたがんばろー。
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