どすこい

2020.01.05

38回目の訪問

あけましてジム始めです。
日曜の朝一、えらい空いてました。
上半身と下半身ええ感じで筋トレし、サイクリング25分で地元・寝屋川の英雄 上原浩治著の『over』読了。ええ汗かきました。
風呂は抑えめでサウナ1セット。
なぜなら又々、西へ向かったのでした…

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