ゆうこ

2021.06.08

2回目の訪問

先日、仕事中にぶっ転んでしまい両膝を負傷。小学生のような擦り傷を使ってしまいサウナ行けず。まだ全然余裕で治ってないけどもキズパワーパットを信じ、仕事終わりに90分でイン。


広いサ室にサウナマットが綺麗に敷き詰められてて、取り替えるの大変だろうな…と要らぬ心配をしつつ3セット。
暑い日だったけど夕方は心地よい風が吹いててばっちり整いました✨水風呂は両膝を守りながら入りました。
時間制限があるとなんだか焦っちゃう。帰りはまだ明るかったし、フリータイムにすればよかったなー。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
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