中延温泉 松の湯
銭湯 - 東京都 品川区
久々の松の湯。
6月からサウナ営業を再開してることをこちらサウナイキタイで知って、夕方5時過ぎにウキウキで入った。
サウナ室には2〜3人とガラガラ。
平日のこの時間、アリだな。
最近熱めのサウナ入ることが多かったからか、思ったよりぬるく感じてしまった。
でも、ゆっくり10分入れるから、これくらいの温度がいいかもしれない。
しかし、ここの外気浴は天下一品だなー！
日本庭園眺めながら、少しひんやりするそよ風に身をまかせながら、だんだんととのってく。
最初めまいがしたんだけど、目を閉じてると、心地よくなってくる。
こんなにいいサウナが近所にあってうれしい！松の湯のよさを再認識。
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サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 1.6km
男
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84℃
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15℃
0
72
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