沢霧千歳

2019.10.11

1回目の訪問

久しぶりに行きました。

ここは3種類のサウナ(遠赤外線、低温、蒸気)がありますが、遠赤外線を3セット、低温と蒸気を1セットずつ行いました。
遠赤外線サウナは広々としており、入退出の際に扉が開いても温度の低下が感じられません。5分ほどで発汗し、そのまましっかりと冷えた水風呂へ。冷たいんだけどそれほど攻撃的ではない、そんな水風呂です。そして、外気浴。大人2人が寝転がれるスペースがあります。

低温サウナは20分くらい入って満足できる発汗。熱さによる息苦しさなんかはないので、テレビを見ながらゆっくりと楽しむ事ができました。
蒸気サウナは10分ほど。汗なのか蒸気なのかよく分からないですが(苦笑)、頭っから濡れるのもまた気持ちのよい物です。

という事で、2時間ほど入浴を楽しみました。

  • サウナ温度 92℃
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