いり

2021.08.25

7回目の訪問

水曜サ活

体操教室に行く母親の送迎の間に…

ドライサウナ 5分
水風呂 3分
休憩 5分

を3セット。

ソルティサウナ 10分
水風呂 3分
休憩 5分

を2セット。

〆は
うたせ湯&オロポ。

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