肝臓

2021.05.29

9回目の訪問

歩いてサウナ

子どもに朝5時半に起こされる。
昨夜のセンチュリオンは大混雑との噂を聞いたが、この時間ならさすがに空いているだろうと眠い目をこすり乗り込む。

先客2名、思い思いにのんびりサウナを楽しまれていた

ととのいいすが脱衣所にも追加されている。ありがたいなぁ

今日もアチアチの102度、水風呂は16度付近をいったりきたりで4セット。

最近はそのまま不忍池でととのうコースが定番。
朝の上野、喧騒の残り香と朝から猥雑な人々を眺めながら整いました

歩いた距離 4.1km

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