T.M

2022.01.23

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:後輩との久々サウナ。激混みは全然してなく、スムーズにサ室入れました。

1回目は13℃の水風呂。気持ちいい。
2回目は9℃の水風呂へ。30秒で限界です
3回目はサ再度13℃の水風呂。仕上がりました。

赤坂最高ですね。

  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 9℃,13℃
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