T.M

1年ぶりの北欧。

毎年この時期の繁忙期を乗り越えて
ご褒美の北欧。

やっぱり最高のシンプルイズベスト。
２セット目にアウフグースが当たって最高。
３セット目は見たことない新しいサウナ？カラカラ系。

一度休憩挟んで、
その後１セットで締める。

またきます

久々のニューウィング。4時間コース。

サウナ４セット。ボナサウナ最高。
そこそこ混んでました。

4階でゴロゴロうたた寝、、、

最後に３セットボナサウナ、スナックよしだ１セットで完璧。

またきます

2024年　元旦　地元サウナ。

今年も色々なサウナを巡りたい。

天拝は今日も混んでましたが、ちょっと並べばサウナ室入れました。

今年もよろしくお願いします

久々のニューウィング。

在宅終わって19：40頃入店。
そこまで混んでない、よかった。

身体を清めて早速ボナサウナへ。
今日は７セットくらい全部ボナサウナ。

めちゃくちゃいい汗かけて、整いました。
普通の水風呂の方がいつもより若干温度低め？

時短の時は楽天地ですが、
時間がある時はやっぱニューウィングです。

土曜サ活。

13:20頃着いたら、4人待ち。
やっぱニューウィングは人気。

20分待ったら入れた。
中は意外と空いてる。

身体を清めて、早速ボナサウナへ。
7.8分で汗かいて、ミニプール→水風呂。
この2段構えが最高。

これを5.6回繰り返して、
スナック吉田へ。

スナック吉田、やっぱ最高ですね。

がっつり整いました。
またきます。

初の渋谷SAUNAS。
午後休取って、一時帰国中の友達と行きました。

渋谷から徒歩4分くらい？
こんなとこにあるとは、、、

外観はかっこいいです。
受付したら、３階の脱衣所へ。
脱衣所のフロアと、１個上がサウナでした。

4つサウナがあり、
3つ入りました。全部ロウリュウできました。

水風呂は寝転がれるタイプ、
水深深いタイプの2種類。
めちゃくちゃ冷たくて最高でした。

帰省中、2度目の天拝の湯。
やはり平日は空いていて、いいですね。

４セット目に、ゲリラロウリュウ。
あらけんさん、アウフグース上手かった。
最高の風でした。

夏休み帰省して、久々の天拝の湯。

平日のお昼でめっちゃ空いてる。

露天風呂が冷し温泉になってた。

サウナ６セット。まじで最高。

またきます

土曜サ活。

論文の提出で、昼からコン詰めてよーやく終わり、自分の慰労を込めて楽天地。

結構混んでました。
3連休の初日だからかな？

２セット目にロウリュウをいい時間配分で持って来れて満足。

バッチリ整いました。

久々のニューウィング。
13過ぎ入店。思ったより空いてる。

着いた時点で、汗だく。暑すぎる。

身体を流して、ボナサウナへ。
ここでも汗をたくさん流して、水風呂。
夏の水風呂は最高ですね。

６セット繰り返して、めちゃくちゃ整いました。
最後は混み出して、出る時には行列。
早めに来てよかった

木曜サ活。

16時頃入店。
そこまで人も多くなく、快適です。

16時のロウリュウ後で、サウナ室はいい感じに熱い。
8分で出て、水風呂。
めちゃくちゃ気持ちいい。

もう夏なので、水風呂が最高です。

２セット目は17時のロウリュウを見据えつつ、
8分。
16:55まで外気よくで、３セット目にロウリュウ。

ロウリュウはほどよく空いてて、
いい感じに整いました。

ホームサウナですが、最高

金曜サ活。
ニューウィング。

思ったより混んでない。
身体を清め、ドライサウナ。

まさかの１人。
ニューウィングのボナサウナで１人になったのはじめて。

ガッツリ汗かいて
水風呂。

めちゃくちゃ整いました。

５セット繰り返して、完全に整いました。

久々の楽天地。
16時過ぎに入店。

並んでるかなー、と思ってきたら
意外とすんなり入れた。

ただ、浴室に入ったら
16時ロウリュウの回の終わりで沢山人がいました。

身体を清めて早速サ室へ。
そこそこ混んでるけど、座れました。
ジャイアンvsファイターズがやってて、
結構嬉しい。

１セット目は10分、２セット目は9分、３セット目は17時の回のロウリュウを楽しんだ。

水風呂も休憩も相変わらずのクオリティで、
最高の土曜サ活。

会社の近くにできた新しいサウナ。
ずっと気になっていて、ようやく行けた。

新宿テルマー湯は度々行ってるので、
同じ感じをイメージして入店したが…
全然ちがう！

めちゃくちゃエジプト。
このコンセプトはなんなんだろう。

風呂場は地下1階。
ロッカールームの感じとかは、
新宿テルマー湯をコンパクトにした感じ。

浴室に入ると、整い椅子と、
整いスペースがあった。

身体を清めて、炭酸泉へ。
温めで気持ちいい。
さすがに西麻布に、露天風呂はなかったです。

ドライサウナは2種類。
同じ高音サウナと表札だが、
85℃くらいと、108℃くらい。

85℃の方が広くてテレビあり。
108℃の方は６人くらいのスペース。

個人的には、
85℃の方で広々と入るのがいいです。

水風呂も2種類あり、
立って入れる水風呂は奥までいくとめちゃ水深深い。

整いスペースは、めちゃいいんですが、
結構冷えてて、最後震えました。

空いていて、時々くるにはいいサウナです。

午後休暇を取って、初の改良湯。
ここは物凄く混んでるイメージで、敢えて平日に行きました。

平日の昼過ぎでも、そこそこ人居ました。
脱衣所も風呂場も、すごく綺麗。流石です。

炭酸泉入って、サ室へ。
入ってめちゃくちゃ暗くてびっくりしました。
座面の下の灯り以外なくて、2段目の人の顔とか見えません。

１２人くらい座れるのかな。
１セット目はたぶん7.8分。
水風呂はキンキンに冷えてました。

外に出ると、狭いスペースを上手く活用してます。渋谷の外気浴気持ちいい。


２セット目は、ロウリュに当たりました。
熱波師の方が音楽を爆音で流してスタート。
オートロウリュワに加えて更に水を掛けて、団扇で扇ぎます…
死ぬほど熱いです！

都内のサウナで1番熱さ感じました。
赤坂のオリエンタルのロウリュを超えました。
２セット目のロウリュは死ぬ、、と思って途中で出ました。

水風呂、外気浴でその反動でめちゃくちゃ整います。

改良湯また来ます

ついに、白銀荘行ってきました！

富良野から、車で40分くらい。
山道を上がっていくと、途中でキツネに遭遇。

白銀荘は思ったより綺麗。

サウナ室もいい感じの湿度と温度。90°くらい。
セルフロウリュウができます。

水風呂はめちゃ冷たい。
20秒くらいでギブアップ。

露天の休憩は最高の景観です。
ほんとに白銀の山が一望できます。

３セットして、最高に整いました！

GW束の間、ニューウィング。
思ったより混んでなかった。

ボナサウナ3セット
スナックよしだ１セット
新しいサウナ１セット
合計５セット

新しいサウナ、熱すぎて皮膚が焼けますね。
ボナサウナとスナックよしだ、やっぱ整います

1年ぶりの北欧。
去年も大仕事が終わって、翌日の休暇で行ったのが懐かしい。

身体を清めて早速サウナ室。
人は結構いたけど、ちゃんと座れました。
いい温度と湿度で最高です。

水風呂もキンキンに冷えていて、バッチリ整いました。
サウナ室の扉が全然閉まらなくて驚いたけど、今週工事予定と書いてあったので、直りそうですね。

トゴールの湯にも長く浸かって、
じっくりリラックス。

やはり、東京ナンバーワンサウナ。

久々の楽天地スパ。
日曜22時に滑り込み。

22時のロウリュ会で入れず、
スチームサウナで少し待ちました。
初めて入ったけど、立ち上がると顔面付近は、
しきじの薬草サウナみたいな感じ。

ロウリュが終わり、
ようやく本命のサウナへ。

2段目に座り、がっつり汗かきました。
水風呂も最高。

その後、8分→水風呂1分→休憩3分を２セット。
無事、23時閉店に間に合いました。

日曜は22:45にサウナ室は閉まるんですね。

日曜サ活。

久々の楽天地。

15時に入って、体を清めて、
早速サ室へ。

ロウリュウ後の、あっつい熱気が堪らない。
10分入って、水風呂へ。
すっごく気持ちいい。

２セット目も8分くらいで、
水風呂。すごく整う。

３セットは2段目に座り7分くらい。
いい感じに整って、1時間１セット。

あぁ、いい土曜サ活。