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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

Baden-Baden

2019.07.06

2回目の訪問

ここ最近は毎週のように華金ならぬ華サウに向かう。
1週間の疲れを剥がし、土日が迎えれるから最高である。

とのことで、炭酸水1リットルをかちこんで本日は北欧に入国。

やはりこちらのサウナ室の温度感は別格。
東京都内１といっても過言ではないと思っている。

しかし、今日はなかなかトトノイトランスがやってこず。

水風呂が少しぬるかったのか、外気浴スペースがガヤ付いていたからなのか。
トトノイpdcaを検証、心臓の鼓動が水風呂に長居してしまい、落ち着いてしまうところに課題ありかと思い、3セット目は水風呂の時間やや短くし、すぐに外気浴チェアへ直行。

しっかり目に、、トトノイました。
ありがとうございます。
本日もナイスサウナーでした。