2022.06.17

42回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:草加健康センターからのスカイスパ
今日はアウフグースをたくさん受ける日
杉本→杉本→米田→湯山と4回も受けました
どの回もアロマが最高でしたね
やっぱりブラックフォレストは気持ちがいい
どの回も激アツで最高にととのいました
いつもありがとう

歩いた距離 100km

  • サウナ温度 65℃,102℃
  • 水風呂温度 14℃
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