地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

ぼぶちゃん

2021.12.16

3回目の訪問

2021#42

最近めっきり寒い。
冬の訪れをまだ認めたくない。
ただ、「水風呂入りてえ〜」って日がないってことは
夏の気温ではないってことなんだろうなあ。

冬の穏やかな日差しを感じるにはサウナしかない。
天気がいいから外気浴も気持ちいいだろうなんて思いつつ
まあ例のごとく家でボケボケして夕方。

買い物で池袋には来たけどかるまる行くには時間が短い。
しかも現在地はサンシャイン側。
ここはレスタの100分コースで決まりだな。

２分で全裸になり５分で身を清める。
予熱もカット。上段にどっしりと構える。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

滝のように落ちるロウリュ。
ちょっと水の勢い弱まった？
前からヴィヒタぶら下がってたっけ？

でも一拍遅れてやってくる熱気は間違いない。
水風呂は13℃を切るかどうかのラインで冷え冷え。
２セット連チャンからの外へ。

ディープリラックス。
この多幸感、１時間くらい続いてくれないかな。
実際は５分くらいで寒くなり始めるのでサ室へ戻る。
限界まで温めて肩まで冷やす。
そして外のリクライニングで瞑想。

今日なんだかいつもより
「ぐわんっ」からの「スーッ」の幅が広くて良い。
少し久しぶり気味のサウナだからか。

４セットはしただろうか。
外で昼寝さえしなければ100分でも結構イケるかも。
ホッカホカで退館。

最近はカーシェアも使ってないから月会費もったいないけど
月イチでレスタくれば差額で元は取れてるのかな、
なんて思うとタイムズ会員を辞められない。