サウナ・スパ健康アドバイザーに認定されてから初のサ活です。
※私事ですが、ついに資格をとりました。
8月なのに半袖が寒く感じ、サウナが恋しくなってしまい、いつもの菊の湯へ。
浮かんで消える考え事、耳を塞ぎたくなるよなニュース、憂鬱な気持ちそれら全て一旦シャットアウトしてくれるから不思議なもの。

身体中現れるあまみに満足。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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