まみ

2023.01.08

26回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

運動後にサ活!

運動ですでに汗腺が開いていたからか、汗がたぷーり出てくれました💦💦

外気浴は寒くなってきたので、露天の寝転び湯で。

体の半分が温くてきもちよすぎる〜。
とろけました😶‍🌫️

混雑は17時半ころがピークだったかも!
それ以降は空いていました☺️♡

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