あまみまみれ

2021.02.27

3回目の訪問

久々に再訪。
土曜16時半イン。

受付で「結構、混んでますよ」と。
しょうがない。
ブームとは、こういうものだろう。
むしろ、盛況で何より。

身体を清め、
恐る恐るサ室へ。
先客6名。
上段は、埋まっておりましたので、
仕方なく、ストーブ横の一段目に。

途中で上段が空いたため、
サッと移動。
ん~これこれ。
昭和ストロングスタイル。
10分が長く感じます。

そして、水風呂へ。
最近、粗熱を取る程度でしたが、
外気浴が無いため、
じっくりと浸かる。
久々に羽衣を纏ってみました。
まずい!いくらでも入れてしまう!!

そして、新設されたととのいイスへ。
混んでいるものの、タイミングよく、
イスを利用することができました。

最近、仕事が多忙で、
疲れていたせいか、1セット目でととのいそうになる。
俗世間から解き放たれ、
頭を無にして、ディープリラックス。

サウナ:10分✕3セット。
水風呂:1分、1分、2分。
休憩:8分✕3セット。

娘の習い事の合間でのサ活。
新たな週末ルーティーンになりそうです。
ありがとうございました!

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
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