D・RYO

2021.04.28

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

本日は11:00にインです。

まずは食堂でカツカレー食って気合いを注入。ごく普通で安定の美味さ!

11:40くらいから風呂へゴー。まずは高濃度炭酸泉で下茹10分。

今日のサウナ室は5名程度。ちょうどイイ感じです!!

タワーサウナ→水風呂→外気浴を4セット。

4セット目は『我流ブースト発動』させ、サウナ終了後に熱湯シャワー30秒→内風呂1分→水風呂2分を試してみる。これで合ってたのか分からないけどなんとなくいつもより水風呂がイイ感じで、外気浴時もキラキラお星様出現!!

ハイ!整いました!!あまみもバッチリ!!!

昨日のしきじを経ての笑福だったけど、やっぱりマナーが大事だね。

びしょびしょでサウナ入ってくるヤツ勘弁してほしいわぁw

サウナは黙って入るべし!!

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