新松田のメンドーサ

2024.12.31

13回目の訪問

今年のサウナ納めは、川崎ビッグ!
ちなみに昨年も

今年は特にお世話になりました。
やっぱり、水風呂交換浴楽しめるのはここだからね!

カプセルプランで20時までに入館。

夜の部は
1セット&2セット目:低温サウナ5分+低温水風呂30秒+常温水風呂3分+椅子10分
3セット目:低温サウナ10分+低温水風呂30秒+常温水風呂3分+椅子10分

今日の低温水風呂は、物凄く冷たく感じたが
常温水風呂は安定の20℃

常温水風呂に入る安心感がたまらない。

入浴後はレストランで、深夜1時半頃まで呑む。

翌朝、安定の5時半起床の所を何故か30分早い5時に起床。
そのまま、浴室へ。
(ここで二度寝すると今年はとんでもないことがあったので…)

朝の部は
低温サウナ5分+低温水風呂30秒+常温水風呂2分+椅子10分の1セットのみ。

低温サウナでも朝の人の出入りが少ない時間は、
熱いのでこれで十分。

低温水風呂に入って、身体の覚醒めさせ
常温水風呂でさっぱりする。
これで完璧。

朝食にトーストとコーヒーを頂いて
気持ちよく、なんと6時半に退館した。

今年もお世話なりました!

新松田のメンドーサさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
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