ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
試合後にウェルビー栄へ試合観戦後の汗を流す。
野球遠征と併用して"来てよかった"と思えたのは今日が初めてだ。
メインのサ室は、19時過ぎでも空いていて、入りやすかった。
寝転がるスペースも取り付けてあるファンから程よい風が吹いてきて気持ちがいい。
森のサウナも、長い時間掛けてジワジワと暖まってくる。
冷凍の水風呂から普通の水風呂へ交換浴するのもすっかり定着した。
最後は、水に浸かった椅子で休憩。
最高の気分で、夜の栄の街へ向かった。
1セット目:サウナ5分+水風呂1分+寝転び10分
2セット目:森のサウナ10分+冷凍水風呂15秒+水風呂1分+椅子10分
3セット目:森のサウナ10分+冷凍水風呂15秒+水風呂1分+椅子10分
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