サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
一年振り2度目のサウナイーグル！
遠征前のりで、しかも名古屋から知立へ逆戻り。
それほど行く価値のあるサウナイーグル。
前回は昼間に来たのだが、夜の浴室の雰囲気は
落ち着いた感じで良い。
1年振りなので、変わったところなどは
発見出来なかった。
20時に入館すると1時間後にスーパーロウリュが
行われるとのことで早速予約！
時間的に3セット目がロウリュの時間になりそうだ。
今日のシングルの水風呂は6℃台まで下がっていた。
ロウリュを始める10分ほど前に館内に放送が入る。
すると、浴室へ予約されたサウナーが入ってくる。
いつしか、ガラガラだった浴室は、
サウナーだらけになった。
シングルの水風呂で身体を作る人も何人かいた。
スーパーロウリュは、
1度の水掛けと各個人へ3回の熱波仰ぎがある
それを3セット行い、
その後におかわりタイムとなる。
2セット目の仰ぎの前から、退室する人が出始めた。
自分は3セット目の水掛けまでは耐えられたが
これ以上は無理と判断し退室。
その後は、シングルの水風呂に浸かり、
身体を清めて外気浴。
なんと気持ちいい瞬間なのだろうか。
前回、サ活を投稿した際にお店から
「シングル→水風呂の冷冷交代浴」
を勧められたので1セット目と2セット目で実践。
普段は冷たいはずの水風呂が温かく感じ
まるで温いお風呂様だった。
来る前は生温い風だったのが、
さっぱりした後は、心地の良い風になり
その風に仰がれながら、知立駅へ向かい
名古屋へと戻った。
1セット目&2セット目
サウナ5分+シングル30秒+水風呂1分+外気浴10分
3セット目
スーパーロウリュ+シングル30秒+外気浴10分
次回はお泊りも試したい。
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