スター諸星

2019.05.17

1回目の訪問

アクア東中野店
テレビあり、サウナ室15人くらい入れる広さ。
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サウナ室8分×3
水風呂50秒×3
交互浴。
外気浴は外にプールあるのでなし。
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外にプールがあるので水風呂出てから最後のクールダウンは外気浴ではなくプール。
アクア東中野店ならではの締め方。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
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