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翔

2021.05.19

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ：6分
　　　　8分
　　　　10分 × 2
　　　　12分
水風呂：1分
　　　　1分半 × 3
　　　　2分
休憩：10分 × 5
合計：5セット

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