Ÿ

2021.05.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2 / 8分 ×1
水風呂:1分 × 2 / 30秒 × 1
休憩:7分 × 3
合計:3セット

かなりドライで高温。この天気の外気浴は気持ち良すぎる。

  • サウナ温度 90℃
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28

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