でこぽん

2023.04.09

185回目の訪問

昨日と全く同じルーティン。

朝、軽くトレーニング

いつものラーメン頂いて

糸島へ移動、ホームイン。

やっぱり身体を動かしてからの㋚は格別気持ちイイな。

と言うよりも、やっぱり日常的に、運動は習慣化していかないとな。

40代も後半に差し掛かると、強くそう感じる。

今日もサウナを愛する皆さまが、心穏やかに過ごせますように☆

でこぽんさんの伊都の湯どころのサ活写真
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