ゆ〜とぴあ仙台南
温浴施設 - 宮城県 仙台市
久しぶりの来訪。と言っても名前が変わって初ですね。名前だけ変わったのかな？
いつも通り、湯通しをした後は
①サウナ15分
(混んでたので下段。ちょっとぬるめ)
水風呂1分
外気浴3~5分(寒かったので中に移動)
内気浴10分
②サウナ24分
※ロウリュタイムの為10分前着座。
水風呂3分
外気浴3分
内気浴20分(ととのう♪)
熱波師の方今日は1人で頑張ります🔥と言って2セット頑張ってくれました。ありがとう😊
通常は85℃程度の優しめのサ室ですが、ロウリュタイムはかなり発汗しますね！
※その為入室するには5〜10分前に入室待機する必要あり。
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