ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
スポーツジム - 東京都 渋谷区
#シャニマス筋トレ部
#シャニマスサウナ部
#シャニマスサ道部
#シャニマス水泳部
行ってきましたよ、ジェクサー・フィットネススパ新宿さんに。。
今日遅くなったのは、やはり美波さんや美優さん以外に文香さんだったり惹かれるものがあったわけですが、今日はちゃんと書きます！
チェスト32kg
レッグプレス73kg
アブドミナル27㎏
背筋台の自重
からの1セット！
最近はサウナ入っているのか筋トレかわからないが今日も無事終了！ということにしといてｗｗｗｗ
あと、シャニマス筋トレ部さんいつも勝手？にハッシュタグを使わせていただきありがとうございます。
おかげさまで最近はスプレッドシートに記録をまとめてボクなりに頑張っている感じがしますが、同時にサウナも入りたいので・・・ｗ
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