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funa

2021.11.21

28回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつもよりも長い時間サウナ室に。外が寒くなってきた分、サウナ水風呂外気の時間配分を模索中。

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