イッセー

2022.12.13

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:[今日の決まり手]アサ活 in 仙台
火曜早朝

カプセル泊からのアサ活。
自分の為に使う時間はアッという間。

露天での休憩は寒かったのですが、そこは寝湯を上手く使い下半身を温め。

冬の外気浴は足が冷えてしまいがち。そこへ来ての寝湯は渡りに船。

サ飯はお約束のカレー。
多分今週はカレーのサ飯がサ活に入ると思います。

普段は東京への行き帰りで新幹線駅を使用するので、仙台からの帰りの新幹線で地元駅に降りるのが何だか新鮮。
知らない街に降り立つ気分を少々味わいました。
(そうでもしないと普段の生活に強制的に戻されてしまうので)

次は宮城での野球観戦で球場に訪れる際に使いたいです。主に仙台市民や松島運動公園。

そして震災以降コロナ前まで毎年訪れていた女川。

1年ごとに訪れては同じ角度から写真を撮っているのですが、毎年変わっていくんです。
そこから自分に何が出来るか考えてから帰ってきます。

《今日のまとめ》
・入浴時間=6:30頃
・混雑状況=深夜に比べると若干の混み具合。仕事前のひとっ風呂的な感じでしょうか。
・サウナ=単独はなかったものの数名程度で上段を確保。
・水風呂=ほぼ単独で使用。
・外気浴=内気浴の方もいらっしゃり、椅子は充分確保可能。
・マナー度=◎◎◎
・ととのい=◎
・サウナ後のドリンク=オロポ

今日もサウナと水風呂に感謝!
宮城に感謝!

イッセーさんのサウナ&カプセル キュア国分町のサ活写真
イッセーさんのサウナ&カプセル キュア国分町のサ活写真
イッセーさんのサウナ&カプセル キュア国分町のサ活写真

カレーセットにオロポ

サ飯の定番、カレーにオロポを添えて (なんとなく高級料理チックになるネーミングに強引にこじつけ)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2
61

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2022.12.14 22:54
1
仙台サ活良いですね🤗 生活圏を抜け出したサ活リフレッシュになりますよね! 震災の年に私も宮城の沿岸に行きましたが、唖然とするほど何もかもが、まっさらでした。 毎年、写真に収めているとの事。なかなかできる事ではないと思います。
2022.12.15 00:21
1
スイミー スイミーさんに37ギフトントゥ

生活圏を抜け出すのなら、関東を出るのが一番と思ってます☺️ いつもと逆方向に行くことも何かしら変えてくれるのかなと😊  震災以降、ボランティアが出来なかったんで、何かしら与えて何かしら身につけようと、女川行きの時は考えてますかね😄
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