イッセー

2022.09.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]赤坂サカツ
金曜(祝日)午前

※写真多め

東京都港区赤坂。
賑やかなイメージのある場所ですが、祝日は静まり返った街というイメージ。

東京メトロ千代田線赤坂駅から乃木坂方面に出る6番出口。
そこから徒歩1分で、J.AKASAKAビル。
バーやクラブなどの夜のお店が並ぶビルの一角にあります。
6階に上がって受付に到着します。

7月以来の個室サウナ。

サマーキャンペーン中でサウナ、酸素カプセル、食事がセットで3980円。
来週1週間休みがないので早速予約。

スタッフの方に案内をされ、個室へ。
サウナは88度前後のロウリュサウナ。
水風呂は流しっぱなしにしておくとシングル温度になってしまいます。最後に入った水風呂は9度。

随所に手作り感がある印象のサウナと水風呂でした。

終わった後には酸素カプセル60分。
効果がすぐに出るものでは無いそうですが、出る時の脈拍が60を切ってました。

軽食感覚でサメシを頂き、帰宅します。

《今日のまとめ》
・入館時間=7:45
・混雑状況=ほぼマンツーマンでご案内されました。
・サウナ=セルフロウリュ式。近くに砂時計は5分おきに15分まで測れます。
・水風呂=流しっぱなしにしておくとシングルまで冷えます。
・休憩=水風呂前に椅子があります。
・ととのい=◯

今日もサウナと水風呂に感謝!

イッセーさんのひとりサウナLitoRitoのサ活写真
イッセーさんのひとりサウナLitoRitoのサ活写真
イッセーさんのひとりサウナLitoRitoのサ活写真
イッセーさんのひとりサウナLitoRitoのサ活写真
イッセーさんのひとりサウナLitoRitoのサ活写真
イッセーさんのひとりサウナLitoRitoのサ活写真
イッセーさんのひとりサウナLitoRitoのサ活写真
イッセーさんのひとりサウナLitoRitoのサ活写真
イッセーさんのひとりサウナLitoRitoのサ活写真
イッセーさんのひとりサウナLitoRitoのサ活写真

チキンオーバーライス

辛さがあります。ちょいピリ辛程度ですかね。量は軽食感覚。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
2
47

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2022.09.29 18:54
1
イッセーさん、こんばんは🌙 赤坂サウナすごい! 個室なのに水風呂があり、しかもシングルとは😱✨️ 一人ですし宇宙の果てまで飛んでいけそうですね🤤 今日は真夜中SKCからの宇都宮の湯! いやぁ、体力ありすぎてすごいです😅
2022.09.29 19:23
1
みつおさんのコメントに返信

みつおさん、お疲れ様です😊  みつおさんほどではないですよ😅  最近の個室サウナは、水風呂があるところが増えたみたいですね。  むしろサウナに行きたいからというのがありますね😄
ログインするといいねや
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