お丸山ホテル
ホテル・旅館 - 栃木県 さくら市
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：《今日の決まり手》ここをキャンプ地とする。
月曜日中
おくさ〜ん、知ってるでしょーお！
お丸山ホテルでーございます。
オイ、サウナ入らねーかー！
それはさておき。
朝、同僚からメールが。
オイ、サウナいかねーかっ！
ま、ここまでは言われてないですが。
久しぶりのお丸山。
湿度が高く、入って秒で汗が流れでます。
香りも良く、テレビもなく。落ち着いてサウナが入れます。
最近、サウナに入る時に思うこと。
①緊張感を解く１セット。
②リラックスするための２セット
③仕上げ（ととのい）の３セット。
なのかなと感じ始めています。
しっかりととのって、サ飯を食べてからの帰宅。
《今日のまとめ》
・入館時間＝１１：００頃
・混雑状況＝４〜６名くらい。
・サウナ、水風呂、外気浴＝その人数でサウナ、水風呂、外気浴を上手くローテーション。
・ととのい＝◎
今日もサウナと水風呂に感謝！
男
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86℃
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18℃
2
52
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントありがとうございます😊 いつか使ってやろうと思ってたのですが😅 サ旅をする時はカブで行って、仲間にドロップキックを喰らわせようと思います😎 最高のサ活、サ飯でした！🤣
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