イッセー

2022.08.17

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]ラインクーポン
火曜深夜(お盆)

同郷のサウナー様からここのクーポンの情報をいただき、休日料金にもかかわらず、割引にて入館。(感謝この上ございません)

○最近のパターン
洗体→(水通し→サウナ→水風呂→休憩)
サウナでは、
・体育座り
・マスク、ハットをかぶり、濡らしたタオルを濡れ頭巾ちゃんのようにかぶる。
そうすることで顔を熱くしないで済む
だけかなと思ったのですが、思った以上の効果が、
・自分の世界に入れる
俗に言われるドラクエ様様。四方八方から聞こえてくる会話はほぼ気にならず。

水風呂では
・桶で頭、首に水をかける
・首ギリギリまで水風呂につかる

自分の世界に入れることで、思った以上にととのい感が。
そして意識したのが、前回の宝湯で書いたのですが、

Let's relax

ととのうことを考えず、いかにリラックス出来るか。
ここに集中。

不思議ですね。人の声を気にすることなくととのえる。

ととのった後の炭酸泉はリラックス全開の状態でじっくりつかれました。

しばらくは風呂に入る前にサウナでととのおうかと思います。


《今日のまとめ》
・入館時間=22:30頃
・混雑状況=本文にも書きましたが、若者の群れ。
・サウナ=席を探す手間はありましたが、待ち時間はなく。
・水風呂=余裕をもって入れます。
・休憩=若者満載で、1度だけ内気浴になりましたが、最後の1回でデッキチェアをゲット。
・ととのい=◎

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トントゥとは?

2022.08.17 06:53
1
イッセー イッセーさんに5ギフトントゥ

イッセーさん、おはようございます☀️ 女性側が静かでも男性側からは声がよく聞こえるのでやっぱりそちら側は盛況なのですね😅 でもそんな中でもしっかりリラックスしてととのえるイッセーさんは流石です👏✨️ 極楽湯、次回からはインスタ割が最安(500円)なのでまた時間ある時に是非😆
2022.08.17 09:05
1
みつおさんのコメントに返信

いつもありがとうございます😊  中々の大盛況。入った瞬間から諦めてはいましたが😂  夜の極楽湯はこんな感じなんだなと改めて。  でも、ととのったモン勝ちかなとも☺️  自分の世界をいかに作れるか。ですかねー😌
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