イッセー

2021.11.19

14回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]帰宅ついでのホーム
職場の集まりがあって、それが終わって解散し一人になる。

うん、家(ホーム)に帰ろう。

こんな具合での宝湯。
風呂は空きが多いものの、大相撲が開催されてるせいかサウナ内のテレビに集中しているのかそこそこ混雑。
日替わり湯で下茹でしてからのサウナ3セット。

《今日のまとめ》
・入館時間=16:45頃
・混雑状況=風呂は少な目、サウナは若干多め
・サウナ=下茹で効果か、短い時間でのサウナ。
・水風呂=バイブラ機能が羽衣を作らせてくれないので18℃でも冷たく、地下水の水質がやはりここならでは。
・今日の変わり湯=どくだみ

今日もサウナと水風呂に感謝!

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