栃木温泉 湯楽の里
温浴施設 - 栃木県 栃木市
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：［今日の決まり手］月初め
仕事帰り。同僚は思川へ。僕は湯楽へ。
あがった時間帯が違く、かつヒントは教えてくれたものの答えが分からず、結局すれ違い。
ロウリュタイムを狙いサ室へ。
最上段で熱々を体験しながら水風呂へ。
それ以外の時間帯は、温度が低く感じられ、中々汗が出ず。
１セット目と４セット目にロウリュを狙った結果、しっかり蒸されて水風呂で冷やされて。
いい感じでの帰宅。
《今日のまとめ》
・入館時間＝１７：００頃
・混雑状況＝気になる混雑度ではなかったです。
・サウナ＝ロウリュタイムの時は熱々でしたが、それ以外がぬるかった感じがありました。
・水風呂＝２０℃を割っての水風呂。引き締まっての外気浴。
今日もサウナと水風呂に感謝！
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