栃木温泉 湯楽の里
温浴施設 - 栃木県 栃木市
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：［今日の決まり手］同僚との会話
同僚「今日のサウナ。お互い行きたいところを同時に言いません？」
ワタクシ「は？」
同僚「一緒だったら行きましょう。違ったならナシで」
ワタクシ「はぁ」
同僚「せぇのぉ」
同僚・ワタクシ「湯楽！」
そんなわけで行ってきました湯楽の里。
日曜夜、仕事終えてからの湯楽だったので、駐車場激コミ。
中々密になりそうな予感でしたが、そうでもなく一安心。
気温がいよいよ１０度を下回る寸前でしたので、源泉４４℃に入って身体を温める。そこからのサンセット（３セット）。
激コミのサウナに突入し、何事かと思いきや、ロウリュタイムで皆様お待ちかねのようでした。
そこからの水風呂で一気に頭がクラクラ。
寝湯で心地よい温度のお湯と背中の角度がちょうどよく、
寝ころび湯でゴロンとし、クラクラの頭で寝落ちしそうになり、
クラクラしながらの帰宅と相成りました。
《今日のまとめ》
・１時間ごとのロウリュタイムを狙って２回入り、高湿度のサウナで蒸され
・水風呂で一気に身体冷却でクラクラ
・外気浴は椅子の他、寝湯、寝ころび湯でのんびり
きょうもサウナと水風呂に感謝！
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