ほしゃまるこ

2021.08.19

6回目の訪問

サウナ:8分 × 3
塩サウナ:16分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:
お久しぶりの平日満天です〜
仕事終わりに速攻イン!平日だからめっちゃ空いてる!

サウナ全然行けてなくて、めちゃくちゃ身体怠いし生活やる気スイッチ入らなさすぎてやっと来れた🙌🏻🙌🏻


ストロングとマイルド1回ずつ!
前も書いたけどやっぱりストロングよりマイルドの方が強なってない?!気のせいかな😂
普通に1回入り、いつもと同じくらいの温度だけど今日水風呂めっちゃ冷たく感じた、最高🥵💘💦

今日は〆に塩サウナでじっくり
まじでずっと入ってられる、塩も溶けるし時間も溶ける!気づいたら1周半くらい回ってる!


同世代くらいの子増えてきた気がする🧘🏼‍♀️
ってか満天ってタトゥーOKだったっけ?ワンポイントx3くらい入ってる子いたな〜😂

  • サウナ温度 78℃,80℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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