まこっちゃん

2024.10.04

68回目の訪問

戒め〜継続は力なり〜

【本日のサ活】
サウナ 7分×1
水風呂 1分×1
外気浴 5分×1

最近サウナには行っているものの、投稿をサボっていたおいらです。

"継続は力なり"

この歳になってこの言葉をひしひしと感じる今日この頃です。
大変なことも、楽なことも続けていればそれがいずれ何かしらの形となって現れます。
最近は腹回りにこの言葉の持つ意味を感じております。

自分に厳しく、ストイックに生きることを忘れたくないものです。

というわけで、サ活投稿も引き続き継続していきます。

本日もととのいました。

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 22℃
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