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カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

まこっちゃん

2024.04.09

53回目の訪問

散る桜に時の流れの早さを感じる。

【本日のサ活】
サウナ　7分×2
水風呂　1分×2
外気浴　5分×2

4月も3分の1が終わろうとしています。
早いもので桜も満開になったかと思えば今では散っていて、時の流れというものは過ぎるのが早いですね。

さあ、本日もサ活です。
今日は心なしか温度が低いように感じたため、いつもより長めに入りました。
その日のサウナのコンディションによって入り方を変えるのがプロのサウナーだと友人が言っていた気がします。
サウナも体調も一定のものではないので、それに合わせた入り方が1番ととのいます。

本日もととのいました。