まこっちゃん

2022.03.31

13回目の訪問

歩いてサウナ

たまには、ペースを落として。

【本日のサ活】
サウナ 7分×3
水風呂 1〜2分×3
休憩 5分×3

先月からサウナに行く頻度が多くなっていると感じたため意図的にサウナに行くペースを落としておりました。その方が有り難みが増しそうなので。

結果は思惑通り。ある程度期間を空けたあとのサウナはいつもよりも気持ちよく感じました。
だがしかし、サウナに行きたい衝動を抑えるのはしんどいので、今後はこれまで通りのペースで入ろうと決めました。そんな年度末、雨の日のサ活。

本日もととのいました。

歩いた距離 1.7km

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
0
34

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!