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タイフーン

2024.05.01

172回目の訪問

外気温4℃　ほぼ無風
19：25IN 20:55OUT 滞在時間90分
サウナ89℃10分　水風呂12.4℃30秒　外気浴6分　給水
サウナ92℃10分　水風呂11.4℃30秒　外気浴8分　給水
サウナ92℃8分　 水風呂11.2℃30秒　外気浴4分　屋内休憩3分
3セット最後の屋内トトノイ椅子にて忘我の境地に。

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11.2℃
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