タイフーン

2021.05.09

9回目の訪問

サウナ7分×3 水風呂30秒×3 外気浴5分7分7分 

混雑を避けて午後8時過ぎIN 
サウナ室もほぼ一人で三回楽しめた。
夕食後一時間半ほど置いてはみたが消化活動中の体はサウナに集中できないようだった。
それでも露天風呂脇での外気浴の三回目は濃い霧が立ち込めてきていつも見える霧多布の街や海岸沿いに伸びる街路灯のあかりも霞んできて目から入る情報の少なさのせいか深いリラックスを感じることができた。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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