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ふく

2019.12.28

1回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：年末の夜中は人が少なめ
サウナ室は90度、水風呂は平均14度と18度
しっかりあったまった後の14度で昇天

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