たくあんぽりぽり✌️

2020.08.11

16回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:盆休み、火曜日、20時頃
サ室3.4人
しきじ帰りに色々寄りながら帰ってきたら疲れたので、食事&仮眠で帰路の安全を。
疲れのせいなのかサ室にいれない…2分ぐらいで大量の汗&苦しい…。もう1セットやってみたが同じ。無理はよくないのでこんなもんにして食事!たまにはそんな事もあろうかて

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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