サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:最近オロポ改めビタミン炭酸ことmatchにはまってるけどそういやここの水風呂ってオロポ色ですよね。まさかこんなとこでステマしてるとは!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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