ちいさんぽ

2021.07.05

1回目の訪問

BGMの京王線が心地よい笹塚のマルシンスパさんに行って来ました。

いつも繁盛しているこのお店、13:00にインして、混み具合はどうかなーと思っていたら、天気の渋さもありほどよく空いていてゆっくりサウナを楽しみました。

上層階のため、下茹で用のコンパクトなお風呂にいても換気窓からはそれなりの風量の風がフロアに回っていた為に、下茹で段階ですでに気持ちいいです。

サウナストーブの熱でくたくたになっているセルフロウリュ用のひしゃくも、ラブリーでした!

ありがとうございました。

下茹で 40℃ 7分
サウナ 8分 12分 12分
水風呂 2分 4分 4分
外気浴 10分×3

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃
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